國慶假期已至,許多人利用假期外出旅游或走親訪友。隨著人們外出機會的增多,傳染病傳播的風(fēng)險也隨之增大。9月30日,市疾控中心發(fā)出國慶假期衛(wèi)生健康提醒。
假期暫無外出計劃的群眾,建議飲食得當(dāng)、作息規(guī)律、避免長時間在密閉場所內(nèi)聚集。
假期聚餐和在外就餐機會增加,建議大家注意飲食衛(wèi)生,不吃未燒熟煮透的食物、未經(jīng)消毒的奶,不喝生水;不采摘、使用野生蘑菇和野生植物;選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳。
如前往登革熱或寨卡病毒疫情較為嚴重的國家或地區(qū)旅行時,應(yīng)穿著寬松、淺色的長袖衫及長褲,嚴防蚊蟲叮咬。
出行時應(yīng)注意做好個人防護,咳嗽和打噴嚏時要用紙巾掩蓋口鼻。避免與有發(fā)熱、咳嗽、咳痰等呼吸道癥狀的病人近距離接觸,盡量避免出入人群大量聚集場所,避免接觸活禽,特別是來路不明的禽類和病死禽。
旅行前夕或旅行期間出現(xiàn)健康異常,應(yīng)及早就醫(yī),特別是當(dāng)所患疾病懷疑為傳染性疾病時,應(yīng)推遲、取消或及時中止外出旅行,防止和減少疾病的傳播。在旅行途中,一旦發(fā)現(xiàn)可疑病例,應(yīng)及時報告旅行組織者或建議可疑病例及時到當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機構(gòu)就醫(yī)。出行歸來一段時間,應(yīng)注意加強自我健康監(jiān)護,一旦出現(xiàn)身體不適,應(yīng)及時就醫(yī),并主動告知醫(yī)生自己的旅行史。