　　控制血糖是糖尿病治療的首要措施，也是防控糖尿病并發(fā)癥的基礎(chǔ)治療。發(fā)現(xiàn)糖尿病10~15年后，大部分患者都會出現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變，雖然血糖控制在正常范圍內(nèi)也不能阻止糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)生，但可以延緩其病變進(jìn)展速度。相反，血糖控制不佳會加速糖尿病視網(wǎng)膜病變的進(jìn)展。

　　二、定期眼科檢查

　　自確診之日起，所有糖尿病患者都應(yīng)該堅持定期接受眼科專業(yè)醫(yī)師的有關(guān)檢查，這是及時發(fā)現(xiàn)早期的眼部病變，減少糖尿病眼部并發(fā)癥發(fā)生的關(guān)鍵，檢查的間隔時間視眼底病變的有無及病變的輕重而定。

　　1型糖尿病患者發(fā)病后每年檢查1次；2型糖尿病患者從發(fā)病起應(yīng)每年檢查1次，如果眼底發(fā)現(xiàn)有滲出、水腫和出血等視網(wǎng)膜病變的情況，應(yīng)2～3個月隨訪1次并及時治療。當(dāng)糖尿病患者出現(xiàn)下列癥狀時應(yīng)盡快找眼科醫(yī)生檢查眼睛：

　　1、視物模糊；

　　2、視力減退；

　　3、夜間視力差；

　　4、眼前有塊狀陰影漂?。?/p>

　　5、雙眼的視力范圍(視野)縮?。?/p>

　　6、眼壓增高(眼/頭部脹、痛)。

　　三、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

　　保持良好的用眼習(xí)慣，無論是看書還是用電腦時間都不宜過長，每隔30至40分鐘就休息10~15分鐘，眺望遠(yuǎn)處，讓眼睛充分放松。

　　同時要戒煙戒酒，由于吸煙時人體吸入的氧氣被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼視網(wǎng)膜對缺氧格外敏感，長期下去，視神經(jīng)纖維會發(fā)生變性，視網(wǎng)膜乳頭黃斑區(qū)也會發(fā)生萎縮；而酒精會促進(jìn)血液循環(huán)，使毛細(xì)血管膨脹。眼睛周圍的肌膚嬌嫩，血管非常細(xì)小，如果飲酒過度，毛細(xì)血管很容易破裂，造成斑點。

　　均衡飲食，不挑食。經(jīng)常攝取含有維生素A豐富的食物，如：胡蘿卜、西紅柿、深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃等對眼睛有保健作用的食物。

　　祝大家好好愛護(hù)雙眼，擁有一雙明亮的眼睛。

　　學(xué)科帶頭人

　　王蔚

　　主任醫(yī)師、內(nèi)分泌府城病區(qū)主任，現(xiàn)任山西省醫(yī)師協(xié)會腎上腺疾病專業(yè)委員會第一屆常委、山西省免疫學(xué)會第一屆內(nèi)分泌代謝免疫學(xué)委員會常委、山西省專家學(xué)者協(xié)會醫(yī)學(xué)分會內(nèi)分泌專業(yè)委員會常委、山西省骨質(zhì)疏松和骨礦鹽專業(yè)委員會委員、山西省基層衛(wèi)生內(nèi)分泌專業(yè)委員會委員、山西省內(nèi)分泌專業(yè)委員會肥胖學(xué)組委員、太原市基層衛(wèi)生協(xié)會內(nèi)分泌專業(yè)委員會副主任委員、太原市醫(yī)院協(xié)會副會長。

　　擅長糖尿病及其急慢性并發(fā)癥、甲狀腺相關(guān)疾病、骨質(zhì)疏松癥、腎上腺疾病等疾病的診斷和治療。

　　出診時間：

　　周三、周五上午

　　周五上午骨質(zhì)疏松專病門診

　　出診地點：

　　府城院區(qū)內(nèi)分泌門診

（責(zé)編：鄢妮）