最近，我國(guó)首款3A單主機(jī)游戲《黑神話：悟空》在境內(nèi)外持續(xù)刷屏，吸引了大量玩家沉浸其中。然而，有報(bào)道稱，部分玩家在游戲過(guò)程中“玩吐了”。天津市眼科醫(yī)院專家提示，這種現(xiàn)象被稱為“電子暈動(dòng)癥”或“數(shù)碼暈動(dòng)癥”。
天津市眼科醫(yī)院斜視與小兒眼科副主任醫(yī)師郝瑞介紹，“電子暈動(dòng)癥”或“數(shù)碼暈動(dòng)癥”主要是由于視覺(jué)與前庭系統(tǒng)之間的不協(xié)調(diào)所引發(fā)的感官?zèng)_突，其原理和暈車、暈船相似。
“當(dāng)眼睛感知到快速變化的畫(huà)面時(shí)，身體卻處于相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)，這種感知的錯(cuò)位導(dǎo)致大腦產(chǎn)生混亂，從而引發(fā)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀?！焙氯疬M(jìn)一步解釋。
隨著電子產(chǎn)品的普及，尤其是3D、VR類游戲的廣泛出現(xiàn)，出現(xiàn)這種癥狀的人數(shù)也在增加?！霸谕娲祟愑螒驎r(shí)，眼睛感知到立體、運(yùn)動(dòng)的畫(huà)面并傳遞到神經(jīng)中樞，產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)的感覺(jué)，但前庭系統(tǒng)并未感受到實(shí)際的身體運(yùn)動(dòng)，這種信息沖突會(huì)導(dǎo)致類似的反應(yīng)?！焙氯鹫f(shuō)。
那么如何緩解“電子暈動(dòng)癥”或“數(shù)碼暈動(dòng)癥”？郝瑞建議，首先要控制使用電子產(chǎn)品和玩游戲的時(shí)間，定期休息，給眼睛和大腦足夠的放松時(shí)間。其次，玩家可以通過(guò)調(diào)整視角、降低游戲的運(yùn)動(dòng)速度、優(yōu)化畫(huà)面的刷新率等方式，減少視覺(jué)與前庭系統(tǒng)之間的沖突。當(dāng)然，在適宜的光線下玩游戲，避免環(huán)境過(guò)亮或過(guò)暗，也有助于減少眼部負(fù)擔(dān)。郝瑞提醒，如果已經(jīng)出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)休息，以恢復(fù)身體狀態(tài)。
