家長(zhǎng)帶著孩子在西山徒步。
春光正好，不少家庭將戶(hù)外親子運(yùn)動(dòng)，作為周末的“打開(kāi)”方式。3月9日記者采訪(fǎng)得知，有人帶著孩子去登山、徒步，親近自然；有人陪孩子去踢足球、打羽毛球，揮灑激情；還有人與孩子騎行，丈量城市。一家人共享運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的同時(shí)，也讓親子關(guān)系更融洽。
愛(ài)上徒步
“西山徒步，聆聽(tīng)春天的聲音。誰(shuí)去，請(qǐng)報(bào)名?！?8歲的趙俊芳，住在玉園路23號(hào)院，兒子讀小學(xué)三年級(jí)。3月8日，她想約幾家人一起帶娃登山、徒步，立刻有鄰居響應(yīng)。
玉園南社區(qū)網(wǎng)格員楊恩英在入戶(hù)時(shí)得知，小區(qū)有不少同齡人，大家組建了一個(gè)“遛娃”微信交流群，只要天氣晴朗，準(zhǔn)會(huì)在周末集體活動(dòng)。他們一般選擇天龍山、王封一線(xiàn)天、二龍山等景點(diǎn)，徒步難度不大，適合帶著孩子體驗(yàn)。
當(dāng)天，10組家庭去了王封一線(xiàn)天。孩子們帶著電話(huà)手表、鈴鐺、口哨等裝備，一路上興高采烈。徒步過(guò)程中，有土路攀爬，也有峽谷穿越。在家長(zhǎng)的保護(hù)和鼓勵(lì)下，孩子們堅(jiān)持完成，沒(méi)人中途放棄。
濱體社區(qū)網(wǎng)格員趙旭芳，同樣加入了一個(gè)徒步群。她每周會(huì)帶著孩子，參與群里組織的徒步活動(dòng)。她說(shuō)：“戶(hù)外徒步，孩子們既鍛煉了身體，還認(rèn)識(shí)了各類(lèi)樹(shù)木、昆蟲(chóng)，加深了彼此間的友誼，也增進(jìn)了親子關(guān)系?！?/p>
樂(lè)在“騎”中
“步行太慢，開(kāi)車(chē)太快，騎上單車(chē)游覽一座城，才不會(huì)錯(cuò)過(guò)美好的風(fēng)景?！贝禾?，與孩子一起騎行，成為許多家長(zhǎng)熱衷的休閑方式。
13歲的陳冉冉，3月9日與父母完成了20公里的騎行。他們穿著騎行服、戴著頭盔，沿著迎澤大街、濱河自行車(chē)道前行，不急著趕路，伴著藍(lán)天白云，欣賞著沿途風(fēng)景。一趟下來(lái)，陳冉冉感覺(jué)有點(diǎn)累，但心情很放松，給新一周的學(xué)習(xí)調(diào)整好了狀態(tài)。
記者采訪(fǎng)發(fā)現(xiàn)，對(duì)于12歲以上的孩子來(lái)說(shuō)，很多家長(zhǎng)將騎行作為親子運(yùn)動(dòng)的必選項(xiàng)，不光是帶娃體驗(yàn)騎行的樂(lè)趣，也能通過(guò)邊走邊看的騎行方式，讓孩子深度感受城市的美景。
“足”夠精彩
春天充滿(mǎn)活力，一些家長(zhǎng)帶著孩子踢足球，感受酣暢淋漓的快樂(lè)。
3月8日上午，在玉門(mén)河公園的足球場(chǎng)內(nèi)，十余名家長(zhǎng)正帶著孩子踢一場(chǎng)“友誼賽”。搶球、帶球過(guò)人、傳踢，場(chǎng)面激烈熱鬧。一名小球員帶球奔跑，一腳射門(mén)，進(jìn)了！
在公園的另一角，市民劉景龍正帶著10歲的兒子打羽毛球。揮動(dòng)球拍，羽毛球在空中劃過(guò)一道道弧線(xiàn)，父子倆越打越起勁。“每周至少安排一次戶(hù)外運(yùn)動(dòng)已成為家庭慣例，打球出出汗，比窩在家里強(qiáng)多了。”劉景龍說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)后，孩子晚上入睡快，課堂專(zhuān)注力也有提升?！?/p>
在這個(gè)春暖花開(kāi)的季節(jié)，利用周末，家長(zhǎng)與孩子盡享戶(hù)外好時(shí)光，放松了心情，也收獲了健康。
