作為一名新手，市民劉娜娜騎在馬背上，稍顯緊張。但很快，她便放松下來(lái)，盡情享受著“馬不停蹄”的愜意。這是在玉泉山一處馬場(chǎng)內(nèi)的場(chǎng)景。春天，市民戶外休閑健身活動(dòng)增多。記者采訪發(fā)現(xiàn)，除了跑步、騎行等“常規(guī)動(dòng)作”外，攀巖、騎馬、擲飛盤、打匹克球等小眾項(xiàng)目也日漸走俏。大眾休閑健身，有了不一樣的“打開方式”。
勇攀高峰
在傾斜的墻面上，14歲的張芷琪神情專注，腳尖踩著不規(guī)則的“巖塊”，全身肌肉發(fā)力，一步步向上攀爬。去年，看過攀巖比賽的視頻后，她喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，幾乎每周都會(huì)跟著父母去和平公園，這里有一處攀巖墻。
“這個(gè)項(xiàng)目挺有趣，很挑戰(zhàn)自我。學(xué)習(xí)也是這樣，過程艱難，但總有登頂?shù)囊惶??！睆堒歧髡f(shuō)，最初接觸時(shí)，雖然系著安全繩，但還是心虛。嘗試幾次后，越爬越高，很有成就感。仰脖看著女兒越爬越高，媽媽張睿玲會(huì)心一笑，比上次又有進(jìn)步。她說(shuō)：“玩這個(gè)，能鍛煉頭、肩、腰、胯，以及核心力量。還有助于提高孩子的自信心，因?yàn)樵谂逝乐校龅絾栴}要靠自己。她需要一邊爬，一邊思考、計(jì)算攀爬路線，專注力也會(huì)得到提升?！?/p>
記者采訪得知，在華宇百花谷、吾悅廣場(chǎng)、同至人購(gòu)物中心等商場(chǎng)，均有攀巖館，難度不一，吸引了不少市民體驗(yàn)。
馬背樂趣
家住安寧街122號(hào)院的梁慧是一名“00后”，喜歡上了騎馬運(yùn)動(dòng)。
每逢周末，她會(huì)來(lái)到玉泉山城郊森林公園附近的一處馬場(chǎng)，戴上頭盔、腳踩馬鐙、手握韁繩，享受馬背上的樂趣。在旁人眼中，馬兒騰躍，畫面又颯又酷。
在她的駕馭下，駿馬在場(chǎng)地上時(shí)而漫步，時(shí)而小跑?！拔业谝淮悟T馬時(shí)，心里很緊張，死死抓著韁繩。一圈下來(lái)，出了一身汗。”她笑著說(shuō)，“人生就像騎馬，有時(shí)候需要放慢腳步，有時(shí)候則需要策馬奔騰?！?/p>
馬場(chǎng)負(fù)責(zé)人介紹，騎馬不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更成為一些人追求獨(dú)特體驗(yàn)、享受自由的生活方式。像梁慧這樣的年輕愛好者，正越來(lái)越多。每逢節(jié)假日，馬場(chǎng)預(yù)約常爆滿。
新穎球賽
說(shuō)起匹克球，就像拿著大號(hào)乒乓球拍，在羽毛球場(chǎng)地打塑料網(wǎng)球。2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)上，匹克球首次被列為奧運(yùn)會(huì)表演項(xiàng)目，這極大提升了該項(xiàng)目的影響力。
3月12日，晉祠路社區(qū)舉辦了一場(chǎng)全民健身活動(dòng)，教給居民如何打匹克球?，F(xiàn)場(chǎng)來(lái)了很多人，都對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)感興趣。市民梁國(guó)華，很喜歡打匹克球，認(rèn)為無(wú)論是打球的感受，還是規(guī)則、場(chǎng)地等方面，都對(duì)玩家非常友好。“我在打球過程中，認(rèn)識(shí)了很多新朋友，我們一起討論技巧、分享經(jīng)驗(yàn)，既享受了運(yùn)動(dòng)的樂趣也收獲了友誼?！敝灰锌眨蜁?huì)約上好友，打上幾把匹克球。
揮拍、發(fā)球、奔跑，落地、反彈、截?fù)暨^網(wǎng)……省體育場(chǎng)的一處匹克球場(chǎng)館內(nèi)，市民宮晶娥酣暢淋漓地打著匹克球。她說(shuō)：“這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)上手快，不需要復(fù)雜技巧，結(jié)合了乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球的相關(guān)特點(diǎn)，很適合我這種球場(chǎng)‘小白’?！?/p>
還有飛盤、射箭、擊劍等新潮運(yùn)動(dòng)，也逐漸走入市民生活，給日常休閑增添了樂趣，也讓全民健身日趨呈現(xiàn)多元化、個(gè)性化、時(shí)尚化的新特點(diǎn)。
