合理的飲食對體重管理起著關(guān)鍵作用。3月27日,央視新聞?lì)l道《新聞直播間》欄目“民生一件事·體重管理一起行動(dòng)”專題以《山西太原:倡導(dǎo)健康飲食高校減脂餐受歡迎》為題,報(bào)道山西太原高校通過開設(shè)減脂餐檔口等來幫助大家科學(xué)管理體重。
報(bào)道中,在山西大學(xué)的一處校園食堂,中午時(shí)分,不少學(xué)生在減脂餐檔口前排起了長隊(duì),雞胸肉、煮玉米、蒸南瓜等菜品種類豐富,物美價(jià)廉,受到師生們的歡迎。山西大學(xué)減脂餐檔口工作人員李曉龍介紹:“減脂套餐搭配大概有七八種,賣得好的還是雞胸肉、蔬菜沙拉,種類每天都在調(diào)劑,基本上常有的蔬菜七八種,時(shí)常變換,日銷量好的話有170到200份?!闭谟貌偷囊粚W(xué)生說:“今天吃的是素菜加雞胸肉,蛋白質(zhì)和蔬菜都有了,主食是紫薯和南瓜,這種低油少鹽的飯吃上去感覺更舒服?!绷硪粚W(xué)生說,正在減脂,每天中午都吃紫米,感覺很好。
此外,學(xué)校還開設(shè)了智慧餐廳,助力大家合理搭配食物,均衡飲食。在這里,師生可以根據(jù)自己體重管理的熱量需求,通過屏幕精準(zhǔn)選擇菜品并完成點(diǎn)單與支付,享受科技帶來的便捷用餐體驗(yàn),讓體重管理在一餐一飯中實(shí)現(xiàn)。